La comunicación asertiva es una habilidad esencial para expresar nuestras ideas y emociones de manera clara y respetuosa, logrando un diálogo efectivo. A diferencia de la comunicación pasiva o agresiva, la asertividad encuentra un equilibrio entre expresar nuestras necesidades y escuchar activamente a los demás. Especialistas recomiendan el uso de frases en primera persona para evitar malentendidos y fortalecer relaciones personales.
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